CardioCheck: De ce e important să faci cardio (și nu doar la sală)?

Ai ajuns vreodată dimineața la curs și ai început să simți o durere groaznică de cap, să amețești ori să îți apară puncte luminoase sau negre în câmpul vizual (și nu era de la ce vedeai la videoproiector)? Sau ai manifestat o senzație de presiune în urechi, epistaxis ori senzație de membru amorțit? Toate acestea pot fi simptome ale hipertensiunii arteriale (HTA). În unele cazuri însă, poți merge liniștit la club fără să vezi stele verzi, întrucât HTA se poate manifesta și asimptomatic, chiar la valori mari ale tensiunii.

c1

 

Ce înseamnă hipertensiune arterială? Se consideră hipertensiune arterială creșterea presiunii sistolice maxime peste 140 mmHg si presiunii diastolice minime peste 90 mmHg, la adult. De curând, American Heart Association (AHA) a schimbat valoarea minimă a hipertensiunii arteriale la 130/80 mmHg.

Aceasta este de 2 tipuri:

c3

  • HTA esențială (peste 90% din cazuri): nu i se poate preciza cauza, au fost lansate mai multe ipoteze, una dintre cele mai larg acceptate fiind “teoria mozaicului”. Din păcate nu este vorba despre mozaicul lui Gaudi din Barcelona din imagine, ci despre o suma de factori predispozanți sau determinanți precum: ereditatea, factori vasculari, stările emotive repetate, unele tulburări suprarenale, regim hipercaloric, aport excesiv de sare în alimentație.

 

  • HTA secundară (~10% din cazuri): determinată de cauze renale, endocrine, congenitale, anomalii ale aortei sau de scăderea elasticității aortei, întâlnită la vârstnici și în diverse afecțiuni cerebrale.

Un număr redus dintre cazurile de HTA, cea secundară, sunt curabile. Însă, din fericire, avem la dispoziție medicație hipotensivă cu efect ameliorant pentru restul cazurilor.

De ce este important să depistăm boala din timp? HTA esențială netratată este cunoscută ca un factor de risc care favorizează localizarea și agravarea aterosclerozei, antrenând complicații cardiace (cardiopatia ischemică, infarct miocardic), accidente cerebrale (hemoragie sau ramolisment), stenoze ale carotidelor sau ale membrelor inferioare (arterite).

giphyDe ce ne interesează toate aceste pe noi? Noi suntem tineri! Ei bine, dacă pâna acum HTA esențială era cunoscută ca fiind o boală a varstnicilor, vârsta de debut a acesteia a scăzut considerabil datorită stilului de viață modern. Ești stresat? Nu ai timp să gătești acasă și mănânci deseori în oraș? Nu apuci să ajungi mai niciodată la sală? Fumezi? Îți petreci marea majoritate a zilei la birou? Bei cafea în exces? Asta înseamnă că ești student.

 

Cât de des ar trebui să facem un control al tensiunii arteriale? Cel puțin o dată pe an. Totuși, dacă ți-a iesit o valoare mare a tensiunii nu te panica imediat, posibil să fie de vină emoțiile. Diagnosticul de HTA trebuie confirmat numai dacă după 3-4 reexaminări succesive se găsesc aceleași valori crescute în repaus.

c2

Autor: Ramezani Sarah, voluntar, anul I

Surse bibliografice:

  1. http://www.sfatulmedicului.ro/hipertensiunea-arteriala
  2. https://www.medlife.ro/hipertensiunea-arteriala-la-tineri.html

 

„Pharmacy is about drugs,  so I’m going to be your addiction!” – SSFBlog

 

 

 

 

 

Reclame

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s