Andreea Dimitriu – Voluntarul Lunii August

ÎN FIECARE LUNĂ VOLUNTARUL SSFB CU CEA MAI MARE ACTIVITATE NE VA ÎMPĂRTĂȘI DIN EXPERIENȚA SA CA STUDENT FARMACIST ȘI CA VOLUNTAR. AFLĂ POVESTEA OAMENILOR CARE DAU VIAȚĂ PROIECTELOR SSFB ȘI CARE PUN SUFLET ÎN TOT CEEA CE FAC LA FACULTATE! 

Mi-aș fi dorit să pot începe prin a spune cum povestea mea cu voluntariatul a luat naștere din perioada liceului, dar nu am cum, din păcate. Printre nenumăratele ore petrecute la liceu și cele patru antrenamente pe saptămână la care nu îmi doream să renunț, pentru că badmintonul a reprezentat și va reprezenta întotdeauna un lucru definitoriu pentru mine, nu am fost capabilă să găsesc timpul necesar pentru a mă implica atât de mult cât aș fi vrut în ceea ce privește voluntariatul. În acea perioadă, am reușit doar tangențial să iau parte la câteva proiecte în calitate de voluntar, încă de pe atunci dându-mi seama că îmi doresc mai mult de la mine pe acest plan.received_237382913798096

Cred că voi ține minte toată viața entuziasmul de după admitere și fericirea rezultată din îndeplinirea unuia dintre cele mai mari visuri ale mele,  și anume faptul că făcusem încă un pas mare în direcția desăvârșirii viitoarei cariere de farmacist. Teama de nou și de necunoscut cu care eram obișnuită la fiecare nou început deja nu mai aveau loc în sufletul meu, eram mult prea dornică să aflu cât mai multe și mult prea încântată de tot ceea ce avea să-mi ofere viața de student.

Încă de la primele dăți în care am dat ochii cu omuleții în tricouri verzi, am simțit cum se amplifică dorința de a fi parte din SSFB, dorința de a fi voluntar, de a lucra cu și pentru oameni. Am reușit să ies din zona mea de confort și să mă prezint la interviu abia în al doilea semestru de facultate. Începusem cu proiecte mici. Cred că nu mă simțeam pregătită la acel moment pentru o responsabilitate mai mare, întrucât nu eram sigură că voi putea duce o sarcină mai complexă la bun sfârșit în maniera în care îmi dicta doza mea prea mare de perfecționism.

Am aflat undeva înainte de sesiune de proiectul-tradiție al SSFB-ului, și anume Școala de Vară. Cu toate că am ezitat inițial să mă înscriu ca voluntar, venise momentul să trag puțin de mine și să cer mai mult de la mine pe un plan care nu viza facultatea. Imediat după ce am aflat că voi face parte din echipa de organizare a acestui proiect, am știut că am pornit în pas alergător pe un drum care mă va duce acolo unde îmi doresc. Chiar dacă am pornit timid și fără să știu foarte bine ceea ce fac sau dacă este bine ceea ce fac, am avut lângă mine oameni care să mă îndrume și să mă ajute, care m-au învățat ce înseamnă cu adevărat o echipă.received_992097290975296.jpeg

Știu că există o mulțime de lucruri importante pe parcursul vieții, însă în momentul acesta nimic nu se compară cu sentimentul pe care l-am avut în urma proiectului, când am realizat ce impact au cele mai mici lucruri și cât de ușor este să faci să apară un zâmbet. Mă bucur extrem de mult că am reușit să îmi găsesc curajul de a face acest pas și sper să pot face mai mult de atât.

A fi voluntar este mai mult decât a duce la bun sfârșit o serie de sarcini. Este vorba despre pasiune, despre ambiție și implicare, uneori este vorba despre sacrificiu și reorganizarea priorităților, iar alteori apar factori externi care te pot face să îți mai pierzi din motivație. În final, ceea ce într-adevăr contează este rezultatul, iar acolo unde există dorință de autodepășire, determinare și consecvență, acesta nu poate fi altul decât cel așteptat.

World Mental Health Day – 2018

Astăzi, 10 octombrie, marcăm Ziua Mondială a Sănătăţii Mintale.

A fost stabilită pentru prima dată în 1992 de către Federaţia Mondială pentru Sănătate Mintală (World Federation for Mental Health – WFMH) pentru a creşte gradul de conştientizare şi educare, la nivel mondial, în privinţa sănătăţii mintale. Anul acesta, în centrul atenției este sănătatea psihică a copiilor și adolescenților.
Adolescența și primii ani ai tinereții sunt perioade cu multe schimbări: mutarea la o altă școală, părăsirea casei părintești, începerea studiilor universitare, primul loc de muncă. Pentru mulți adolescenți, aceste schimbări pot fi interesante, dar ele se pot dovedi a fi perioade de stres și de teamă. Uneori, dacă nu sunt recunoscute și gestionate, pot conduce la boli mintale.

La nivel global, bolile psihice și consumul de substanțe psihoactive sunt des întâlnite: 1 din 6 oameni suferă de o astfel de afecțiune.

WhatsApp Image 2018-10-10 at 18.10.54.jpeg

Studiile recente au arătat că jumătate dintre bolile mintale se instalează în preajma vârstei de 14 ani, trei sferturi până la 25 de ani. Bolile psihice reprezintă principala cauză a dizabilității la tineri. Nediagnosticate şi netratate, bolile psihice influențează grav dezvoltarea copiilor, realizările lor educaționale și potențialul acestora de a-şi atinge toate obiectivele şi de a se bucura pe deplin de viaţă.

Printre cele mai frecvente suferințe întâlnite la adolescenți este depresia, la noi în țară fiind afectate aproximativ 2,5% din persoane. Este mai mult decât o stare de tristețe, este o afecțiune care afectează modul în care aceștia gândesc, simt și își desfășoară activitățile zilnice. Poate varia de la o formă ușoară la una severă, dar în fiecare din aceste forme sunt prezente simptome caracteristice precum:

  • Tristețe
  • Iritabilitate, furie
  • Frecvente episoade de plâns
  • Îndepărtare de prieteni și familie
  • Pierderea interesului în activități
  • Modificări ale apetitului și somnului
  • Stări de neliniște
  • Lipsa entuziasmului și a motivației
  • Sentimente de vinovăție și vină
  • Oboseală și dificultate de concentrare
  • Dureri neobișnuite
  • Gânduri de suicid

WhatsApp Image 2018-10-10 at 18.10.53.jpeg

Boala psihică este, din păcate, însoţită de stigmat. Societatea îi izolează şi îi tratează diferit pe cei care suferă de asemenea afecţiuni. Aşa se explică şi reţinerea celor care ar putea să solicite sprijinul psihologilor şi psihiatrilor. Mulţi dintre copiii şi adolescenţii cu tulburări psihice se confruntă cu provocări majore: stigmatizare, izolare și discriminare, precum și cu lipsa accesului la serviciile de sănătate și în instituțiile de învățământ, încălcând drepturile fundamentale ale omului. Este necesară recunoaşterea timpurie şi gestionarea corectă a sănătăţii mintale a copiilor şi adolescenţilor pentru ca ei să îşi poată atinge întregul potenţial.

De aceea, rolul nostru ca viitori farmaciști, profesioniști în domeniul medicamentului, este de a ne informa și de a fi capabili să identificăm astfel de semne la pacienții din farmacie, pentru a-i putea îndruma către un medic specialist. De asemenea, farmaciştii se pot implica în campanii de creştere a conştientizării problemei sau în cercetare pentru substanțe care pot vindeca aceste “boli ale secolului 21”.

Surse bibliografice:

  1. The World Health Organization . Mental Health: New Understanding, New Hope.The World Health Organization; Geneva, Switzerland: 2001.
  2. Sartorius N. Stigma and mental health. Lancet. 2007;370:810–811.
  3. World Mental Health Day 2018″. World Health Organization, 2018, http://www.who.int/mental_health/world-mental-health-day/2018/en/. Accessed 9 Oct 2018.
  4. „Mental Health”. Our World In Data, 2018, https://ourworldindata.org/mental-health#deaths-from-mental-health-and-substance-use-disorders. Accessed 9 Oct 2018.

Ioana Pețenchiu – Voluntarul Lunii Iulie

În fiecare lună voluntarul SSFB cu cea mai mare activitate ne va împărtăși din experiența sa ca student farmacist și ca voluntar. Află povestea oamenilor care dau viață proiectelor SSFB și care pun suflet în tot ceea ce fac la facultate! 

Wow, nu îmi vine să cred că fac asta…chiar scriu un articol despre mine?! E o provocare ce mă umple de entuziasm și de teamă, în același timp. Așa pot spune că este și voluntariatul, o provocare ce ne poate trece printr-o mulțime de stări, împrejurări și situații neprevăzute, dar din care avem numai de învățat. Parcă ar fi o simulare a responsabilităților din viața de adult ce ne așteaptă după colțul facultății, sau poate chiar mai curând.

Pentru mine, voluntariatul, este un mod de a contribui acolo unde știu că pot ajuta, o oportunitate de învățare și dezvoltare continuă, un mijloc de comunicare și afirmare, un hobby, o obișnuință.

Dar nu l-am privit tot timpul așa. În perioada de la începutul liceului priveam cu nesiguranță orice activitate extrașcolară sau care implica interacțiune cu o mulțime de oameni necunoscuți, eu fiind o fire destul de introvertită. Cu greu, dar cu timpul, aveam să îmi schimb părerea și să ajung de partea cealaltă a baricadei.

Prima încercare de a fi voluntar în cadrul unei organizații mari, respectiv Brigada de Voluntari, a fost un eșec, dar mi-a oferit o perspectivă mai bună și m-a ajutat să realizez că atunci când îți dorești ceva nu ar trebui să lași pe nimeni și nimic să te oprească, cu atât mai puțin pe tine însuți. Astfel m-am hotărât că e timpul să-mi înving temerile și să nu mai dau înapoi de la provocări.

Cel mai bun mod prin care am reușit să fac asta este voluntariatul în SSFB. Am aflat despre Societatea Studenților încă din clasa a 12-a, când am participat la Ziua Porților Deschise. Aceea a fost ziua în care mi-am dat seama că aici este locul meu, la această facultate și în această asociație de voluntari. Planul era stabilit, trebuia doar să găsesc în mine forța necesară de a-mi depăși toate temerile de până atunci, să trec de admiterea la facultate (lucru care pentru mine era floare la ureche pe lângă vorbitul în public sau afirmarea într-un grup nou) și să trec de procesul de recrutare. Zis și făcut…am

devenit voluntar SSFB și eram gata de treabă. Multe proiecte mi-au trezit interesul, dar câteva dintre ele au devenit preferatele mele, așa că vă voi povesti puțin despre acestea.

Primul proiect mare în care m-am implicat a fost InfoDiabet. Acesta este proiectul care a

Ioana Petenchiu

Lucrând la InfoDiabet

crescut odată cu noi și eu odată cu el. Începând în primul an cu organizarea acestuia în incinta facultății noastre, s-a extins în fiecare an, ajungând să aibă loc în Piața Romană (like wow) și în Facultatea de Sociologie și Asistență Socială. Sunt nerăbdătoare să aflu

cum se va extinde anul acesta.:)  Chiar dacă anul I a fost anul descoperirilor, încă descopăr constant lucruri noi despre proiectele SSFB, despre mine, despre societate și muulte altele și știu că voluntariatul a venit cu un mare aport la dezvoltarea mea.

Un alt proiect, poate chiar mai îndrăgit de mine, este InterFarma, în cadrul căruia am fost participant în primăvara anului 2 și voluntar la ambele ediții din anul 3 (dap, așa de mult mi-a plăcut). Este o experiența faină și utilă pe ambele planuri, și social și educațional. De aici am prins gustul călătoriilor prin țară și după aceea am început să particip la cât mai multe evenimente externe. Experiența căpătată ca voluntar InterFarma mi-a dat încrederea de a contribui la organizarea programului SEP (Students Exchange Project).

sepp

Locuri noi cu oameni noi, și frumoși.

Programul SEP mi-a atras atenția încă din anul întâi, dar pentru că încă exista o urmă de îndoială în mine, m-am implicat ca voluntar abia în vara anului 2. Astfel, SEP-ul a devenit proiectul meu de suflet. A fost minunat să îmi asum rolul de ghid și să îi plimb pe studenții străini prin orașul meu preferat, nici nu simțeam că fac voluntariat, parcă îmi petreceam timpul cu prietenii. Bineînțeles că în anul 3 nu puteam să stau deoparte, așa că am devenit asistent SEP și chiar dacă nivelul de responsabilitate a crescut, satisfacțiile au fost pe măsură. #doSEP

Voluntariatul l-am descoperit cu adevărat în familia SSFB, dar pentru că pasiunea mea pentru asta e mare am căutat să fac din ce în ce mai mult. Așa am ajuns să particip ca voluntar la un festival de film unde am învățat și mai multe despre organizarea de evenimente.

Voluntariatul, congresele, conferințele, work-shopurile, trainingurile și toate activitățile la care am participat în cadrul SSFB, al facultății și nu numai, au contribuit câte puțin la dezvoltarea mea personală și m-au făcut să devin eu-cea de azi.

Do more of what makes you happy!

Școala de Vară, în regia SSFB

afis ok.png

Știi momentul ăla când termini un serial la care te-ai uitat mult timp și te întrebi ce vei face cu viața ta de acum înainte? Ei bine, cam așa mă simt eu de trei săptămâni încoace. Nu, e ok, nu m-am uitat la Game of Thrones pentru a cincea oară. Doar s-a terminat Școala de Vară. Mă simt ca un leu într-o cușcă, parcă nu știu ce să fac și încotro să o apuc. Cum?! Nici un mail de trimis, nici o postare de făcut, nici un deadline de îndeplinit? Dubios… Așa că, ce idee mi-a venit? Ce-ar fi să fac un review pentru blogul nostru despre cel mai tare serial pe care l-am văzut vara asta?

După patru ani de încercări, Școala de Vară a lansat un sezon de revenire mai ceva ca Doctor Who în 2005. Regizorii, producătorii și actorii, toți au plecat la filmări cu emoții, așteptări, idei noi, talent și dedicare. Au trecut luni de zile, pline de castinguri, de preselecții, de negociere a contractelor și de timp petrecut în studio, luni care au dus la dubla finală, ce a rulat pe marile ecrane din Venus în perioada 21-25 august.

Rolul principal în acest sezon a fost jucat de studentul farmacist, acest erou mitic și plin de potențial ce trebuie să descopere comorile ce stau în drumul său inițiatic către profesia ce și-a ales-o. Nu, pe bune. Chiar din primul episod dragul de el pleacă alături de camarazii săi în prima sa aventură: Treasure Hunt-ul. Jack Sparrow ar fi fost invidios. Dar e ok, a avut și el o apariție simpatică la petrecerea din al doilea episod.

Pentru că un serial bun se recunoaște după character developement-ul despre care toți criticii vorbesc, ei bine, studentul nostru învață multe și într-un timp foarte scurt. Spoiler alert! Din seria „Use the Force, Luke!”, enumerăm doar câteva skill-uri dobândite de el: farmacogenomică, nanotehnologii, imunoterapie, automotivare, leadership și comunicare nonverbală. Toate astea ca în punctul culminant să înfrângă marele pericol: *tobe dramatice* vorbitul cu pacienții! Vremea toridă de pe plajă și tentația unei băi în mare i-au îngreunat misiunea, dar într-un final a izbândit.

IMG-20180826-WA0028

Să nu crezi cumva că bietul de el nu a avut parte și de puțină distracție. Scenele de la petreceri le întrec fără probleme pe cele din Dirty Dancing sau Saturday Night Fever. Nici coloana sonoră nu a lăsat de dorit: tot serialul este, practic, un videoclip mai lung pentru Danza Kuduro. Chiar și Shakira se alătură petrecerii, pe o bicicletă, bineînțeles. See what I did there?

Dar ce atâta vorbărie? Până la urmă ce știu eu despre cinematografie? Mai bine să auzim părerile criticilor despre ce a însemnat pentru ei această producție de succes:

„La finalul aventurii  #SdV m-am simțit de-a dreptul norocoasă și mândră că am putut lua parte la o asemenea provocare, m-am simțit mai încrezătoare, mai sigură pe ceea ce sunt, mai educată pe ceea ce exprim și mai bogată în cunoștințe și noi prietenii.” – Ioana Tudor, anul II, UMF „Carol Davila” București

„O idee extraordinară și mult entuziasm, așa aș descrie Școala de Vară. Totul într-o atmosferă plăcută de vacanță fără presiunea curriculară sau caniculară. Interesul acordat workshop-urilor cu o tematică în concordanță cu problemele actuale, precum și implicarea activă a studenților participanți în activitățile de popularizare și conștientizare a populației au fost câteva dintre lucrurile pe care le-am apreciat în mod deosebit la viitorii farmaciști.” – Conf. Dr. Farm. Denisa Ioana Udeanu, UMF „Carol Davila” București, Laborator clinic și igiena alimentației

„Școala de Vară SSFB a fost un proiect extrem de reușit la care mă bucur enorm că am luat parte. Programul ne-a permis să ne bucurăm și de valurile înspumate ale mării și de nisipul fierbinte de care ne era atât de dor. Am apreciat foarte mult implicarea, organizarea, deschiderea, veselia și spontaneitatea organizatorilor și voluntarilor fără de care nimic nu ar fi fost posibil. Vă felicit din tot sufletul și abia aștept să ne revedem!” – Cristina Bătrânu, anul IV, UMF„Iuliu Hațieganu” Cluj-Napoca

„Fiecare lucru pe care îl fac are ca scop pășirea în afara zonei de confort. Pentru un introvert – fiecare pas în exterior e realizare. Așa am descoperit voluntariatul, apoi trainingul. Datorită acestora am cunoscut oamenii de la SSFB. Prin ei, Școala de Vară. Aici fiecare om de la workshopuri mi-a sădit un zâmbet interior și m-a ținut de mână cât mi-am lărgit iar zona de confort. Mă înclin, dragilor!” – Ana M. Marin, trainer

„Plecat cu gândul de a mă distra mai mult, datorită sezonului, am ajuns la Școala de Vară SSFB unde am învățat noi concepte și am revăzut și cunoscut oameni foarte frumoși.
Totul a mers foarte bine: programul educațional extrem de interesant, programul social cu un vibe foarte bun și tematici inspirate, cât despre organizare chiar nu am de ce să mă plâng. SSFB știe ce înseamnă să atragă oamenii și să îi facă să se simtă cât se poate de bine.Mulțumesc tare mult pentru experiență și pe data viitoare…” – Teodor Iacob, anul III, UMF „Grigore T. Popa” Iași

„Școala de Vară SSFB a fost încă o dovadă a faptului că suntem generația fast-forward, a faptului că nu mai avem nevoie de ani buni de activitate într-un domeniu pentru a ne da seama că trebuie să știm câte un pic din toate. Fie că am vorbit despre cum social media ne impactează viața sau despre cum persuasiunea poate fi înlocuită de sinceritatea empatică, farmaciștii au răspuns cu energie, curiozitate și o super sete de cunoaștere. SdV e cu siguranță un punct care trebuie să se găsească pe bucket-list-ul oricărui farmacist cu pretenții de viitor profesionist.” – Robert Țopârlea, trainer

„Pentru mine, această experiență a însemnat ieșirea din zona de confort, a depășirii propriilor limite și a acceptării unei provocări care nu știam în ce direcție avea să o apuce. M-a impresionat plăcut căldura pe care am primit-o dinspre oamenii prezenți, atât din București cât și din celelalte orașe, iar faptul că am cunoscut persoane deschise și pline de energie, mă determină, fără îndoială, să continui să păstrez legătura chiar și după încheierea acestui proiect. Mă gândesc cu zâmbetul pe buze la zecile de ore pe care le-am petrecut împreună în aceste zile unice și, fără îndoială, îmi voi umple sufletul de fericire când mă voi gândi în viitor la Școala de Vară, sau când voi da peste vreo poză și mă voi lăsa cuprinsă de melancolie! #doSdV” – Andreea Dragomirescu, anul I, UMF „Carol Davila” București

„Școala de Vară pentru mine a fost un loc unde oamenii faini mereu s-au strâns laolaltă și au profitat de vară într-un mod unic: făcându-și noi prieteni și dezvoltându-se prin joacă. 

IMG-20180821-WA0003.jpg

Ca trainer, pot să spun că nu puteam fi mai mândră de toți! De participanți, pentru deschiderea lor către provocări, de organizatori pentru spiritul tânăr, dorința de a face mereu ceva pentru alții și de colegii traineri care mi-au dovedit încă o dată că lumea este mai mică decât am crezut vreodată. Dacă ar fi să rămân cu 3 cuvinte după această săptămână ar fi: fericire, dezvoltare și, pentru că întotdeauna am găsit în SSFB asta, familie.” – Mădălina Gulerez, Coordonator Resurse Umane SSFB 2015-2017

Se pare că Școala de Vară a prins la public. La anul sigur va curge cu nominalizări la premiile Emmy. Până atunci, eu zic să stăm cuminți și să așteptăm sezonul următor. Bag mâna în foc că va fi al naibii de bun. Pe cuvânt de pirat!

Autor: Ada Bucur, Coordonator Relații Publice Școala de Vară SSFB

„Pharmacy is about drugs,  so I’m going to be your addiction!” – SSFBlog

Men’s Health Week


Men’s Health Week este săptămâna dedicată conștientizării problemelor de sănătate care afectează într-o proporție mai mare bărbații și a metodelor eficiente de profilaxie. Anul acesta, Men’s Health Forum organizează această campanie în perioada 11-17 iunie.

Un smenshealthtudiua relizat de “Institute for Health Metrics and Evaluation”, în 2010, a arătat că, între anii 1970-2010, speranța de viață a femeilor a crescut de la 61.2 la 73.3 de ani, pe când cea a bărbaților a crescut de la 56.4 la 67.5 de ani. Acest studiu indică faptul că diferența dintre speranța de viață a femeilor față de cea a bărbaților a crescut în acești 40 de ani. În Europa de Est este cea mai mare diferență, femeile trăind în medie cu 11,6 ani mai mult.

Tema din acest an este diabetul. Această boală afectează din ce în ce mai mulți oameni din toată lumea, iar România nu face excepție. Aproape două milioane de români suferă de diabet zaharat, adică 11,6% din numărul cetăţenilor cu vârste cuprinse între 20 şi 79 de ani, ceea ce situează ţara noastră pe locul doi în Europa, după Turcia.

Această boală gravă afectează într-o măsură mai mare bărbații. Conform unui raport al World Health Organisation (WHO) din anul 2016, 2160 de bărbați, cu vârste între 30-69 de ani, au murit din cauze legate de concentrația crescută de glucoză în sânge, față de 910 femei. De asemenea, 65.2 % dintre bărbații din România sunt supraponderali, ceea ce este un factor de risc implicat în apariția diabetului.


Însă, diabetul nu este singura afecțiune de care suferă în principal bărbații. Pe locul 1 se află bolile de inimă, urmate de cancere precum cel de plămâni, de prostată, de colon sau testicular. De asemenea, riscul de a muri într-un accident este crescut la bărbați, precum și cel de a suferi un accident vascular cerebral sau de a comite suicid.
mhw2015_talk1200
Dar de ce există această diferență între femei și bărbați? Este adevărat că, în multe societăți, bărbații au mai multe oportunități, privilegii și putere decât femeile. Totuși, aceste avantaje nu înseamnă o sănătate mai bună. Conform unui raport WHO (World Health Organization) pe regiunea europeană, care analizează legătura dintre factorii sociali și sănătate, bărbații prezintă o expunere crescută la factori fizici și chimici dăunători, la locul de muncă. De asemenea, au comportamente riscante asociate cu noțiunea de masculinitate (consumul de alcool, fumatul, activități cu grad crescut de risc) și probabilitatea de a merge la consultații de rutină este mai mică.

 

Multe dintre aceste afecțiuni pot fi prevenite prin urmarea câtorva principii sănătoase precum verificarea periodică a presiunii arteriale si a glicemiei, efectuarea controalelor de rutină pentru depistarea cancerului de colon sau de prostată într-o fază incipientă. Efectuarea periodică a unei autoexamen pentru cancerul testicular este esențială. Relația cu doctorul dumneavoastră este importantă, așa că nu îi ascundeți niciun simptom când vă prezentați la consultație. Nu în ultimul rând, exercițile fizice alături de o alimentație variată și echilibrată sunt foarte importante.

Surse bibliografice:

  1. https://www.medicinenet.com/mens_health/article.htm
  2. http://www.who.int/bulletin/volumes/92/8/13-132795/en/
  3. https://www.health.harvard.edu/topics/mens-health
  4. https://www.menshealthforum.org.uk/
  5. https://www.edumedical.ro/statistici-ingrijoratoare-privind-numarul-bolnavilor-de-diabet-din-romania/
  6. http://www.who.int/diabetes/country-profiles/rou_en.pdf

„Pharmacy is about drugs,  so I’m going to be your addiction!” – SSFBlog

Voluntarii lunii martie

În fiecare lună voluntarul SSFB cu cea mai mare activitate ne va împărtăși din experiența sa ca student farmacist și ca voluntar. Află povestea oamenilor care dau viață proiectelor SSFB și care pun suflet în tot ceea ce fac la facultate! 

Luna martie a fost o lună cu multă activitate, cu proiecte reușite, dar care nu ar fi fost astfel fără voluntarii noștri implicați. Pentru că gradul de dedicare a fost la fel de crescut, ne-a fost foarte greu să realizăm departajarea, așa că voluntarii acestei luni sunt: Buzatu Ana-Iuliana și Deaconeasa Alexandra Andreea.

”Surround yourself with people who believe in your dreams, encourage your ideas, support your ambitions, and bring out the best in you.”

A venit momentul să le aflăm povestea !

29746640_1588735514507926_1465213653_o (1).png

                                                                                                                „Voluntariatul, un cuvânt care-mi este cunoscut încă din clasa a V-a, când am luat parte la primul meu proiect național ce viza protejarea mediului înconjurător. Au urmat multe altele: activități de informare, de reciclare și printre acestea o lucrare de cercetare cu privire la gradul de poluare din trei puncte importante ale localității.

Astfel am ajuns eu, un copil de gimnaziu, să țin o prezentare în cadrul unui simpozion național, în fața unei întregi aule. Acel moment a fost unul cheie pentru mine ca voluntar și ca om, fiindcă am învățat să-mi controlez emoțiile, să am încredere în mine și să-mi fixez întotdeauna un țel pe care să-l ating prin ambiție și muncă.

Având această educație pentru voluntariat în spate, nu am stat nicio clipă pe gânduri și m-am înscris încă din prima zi de facultate în SSFB. Am plecat la drum fără nicio așteptare,  iar surpriza a fost și mai plăcută atunci când am dat de oameni calzi, prietenoși, care văd potențialul din tine și te încurajează să-l folosești pentru a pune în mișcare motorașul ce produce schimbarea pozitivă în rândul populației, prin dezvoltarea personală și profesională a studenților farmaciști.

Ce am învățat în urma voluntariatului?

Am învățat cum să-mi gestionez programul astfel încât să existe un echilibru între studiu, viața personală și voluntariat. Am învățat cum să fiu un lider bun, ascultându-i pe cei din jur și impunându-mă prin respect și corectitudine. Am învățat să-mi depășesc limitele, să privesc în perspectivă și, totodată, să caut ineditul în fiecare idee pentru că făcând lucrurile în felul tău, fiind original, vei atrage atenția asupra mesajului pe care vrei să-l transmiți. Am învățat să râd indiferent de cât de obosită sunt, să fac față situațiilor sub presiune cu diplomație și maturitate. Am învățat atât de multe lucruri încât acest articol nu le poate cuprinde, însă pot sintetiza prin a spune că voluntariatul este mijlocul prin care devin un om complet și un bun profesionist.”

29829540_1636617503125949_1475685805_o

Voluntariatul este una dintre plăcerile mele vinovate. Fac asta de 7 ani și pot să spun că a devenit o parte din mine. Este lucrul care m-a format cel mai mult. Mi-a dezvoltat curajul, răbdarea, capacitatea de interacționare cu cei din jur și m-a făcut să ies din zona de confort.

Mereu mi-am dorit să fiu stundentă la facultatea de farmacie, iar visul meu a devenit realitate. În primele săptămâni de facultate am fost extrem de entuziasmată, dar am realizat că ceva lipsea. Nu mai eram implicată în niciun proiect, nu mai făceam voluntariat, iar acest lucru lăsa un gol imens în mine.

Apoi, am văzut că cei din asociația studențiilor fac recrutări pentru voluntari, ceea ce suna foarte tentant. Nu știam prea multe despre SSFB. Văzusem doar câțiva voluntari în timpul simulării, unde le-am remarcat buna organizare și tricourile verzi. Așa că am intrat repede pe blogul lor și am citit câte ceva. Hotărârea era luată, trebuia să fiu voluntar activ ssfb.

Am mers la interviu destul de încrezătoare, bazându-mă pe experiența acumulată. Primul pas a fost depășit, acum urma primul proiect.
Am început cu petrecerea Hawaii ,apoi a urmat balul. Așa am descoperit legătura puternică dintre membrii și faptul că SSFB este o familie. Te primește cu brațele deschise și te ajută să crești armonios. M-am îndrăgostit de energia lor și am hotărât că vreau să fac mai mult. Am devenit membru al echipei de FR, am participat la InfoDiabet, am fost în super team-buildingul SSFB, iar apoi am văzut că se căuta un reprezentant de proiect pentru CardioCheck. Ocazia perfectă apăruse.

După citirea postării, am stat puțin pe gânduri. Nu mai eram acasă, nu îi mai cunoșteam pe toți, nu mai aveam așa de mult timp liber. Văzusem cât timp îți ocupă acestă facultate și cum uneori poate să te lase fără energie, dar am zis că nu poate sa fie așa greu, că nu pot să îmi stea aceste lucruri în cale. Am aplicat și am primit postul. Simțeam cum îmi reveneau energia, entuziasmul, bucuria organizării unui proiect, lucruri pe care le cam pierdusem în clasa a 12-a și în primul semestru de facultate.Campania a durat 3 zile, iar în acest timp sper ca am reușit să diseminez nu numai mesajul ei, ci și măcar puțin din bucuria mea, bucuria reimplicării în voluntariat.

Voluntariatul înseamnă depășirea propriilor obstacole, șlefuirea caracterului. Este un ajutor reciproc: oferi din timpul și sufletul tău, iar tu te dezvolți.Acestă lună martie mi-a arătat că mereu poți să îți faci timp și să găsești energie pentru ceea ce iubești. Ador că sunt voluntar SSFB, că sunt înconjurată de niște oameni superbi, de la care am numai de învățat.”

 

 

Ziua Mondială a Tuberculozei – Unite to end TB

În fiecare an, recunoaștem Ziua Mondială a Tuberculozei ca fiind data de 24 martie 1882. Acest eveniment anual comemorează ziua în care Dr. Robert Koch anunța, la Berlin, descoperirea agentului patogen al tuberculozei, bacilul Mycobacterium tuberculosis. Cu toate că tratamentul antituberculos eficient a apărut după anul 1950, descoperirea lui R. Koch a fost cea care a deschis drumul către diagnosticarea și tratarea acestei boli.

29060498_10155435475564103_7863053502920591325_o

Ce este tuberculoza?

Tuberculoza (TBC) este o boală cauzată de bacilii ce sunt transimiși de la o persoană la alta prin intermediul aerului. TBC afectează de obicei plămânii, dar poate afecta și alte părți ale corpului, cum ar fi: creierul, rinichii sau măduva spinării. Lăsată netratată, tuberculoza omoară peste 50% dintre persoanele afectate.

Cum se manifestă TBC?

Semnele tuberculozei sunt adesea nespecifice și pot fi dificil de recunoscut. În general, TBC se manifestă prin următoarele simptome: febră, pierdere în greutate, oboseală cronică, transpirație nocturnă. Simptomatologia TBC-ului în ceea ce privește afecțiunea plămanilor, poate cuprinde: tuse cronică, dureri în zona toracică și hemoptizia (eliminarea sângelui în urma unui efort de tuse).

Cum se transmite TBC?

Bacteriile ce cauzează tuberculoza sunt expulzate în aer atunci când persoanele care suferă de o formă activă de TBC tușesc, strănută sau vorbesc. Aceste bacterii pot rămâne în aer pentru câteva ore, în funcție de mediu. Astfel, când celelalte persoane inspiră acest aer, unele bacterii pot intra în corp și pot ajunge la plămânii acestora.

Rata de transmitere a TBC-ului este influențată de patru factori:

  • numărul de bacili ajunși în aer;
  • concentrația acestora în aer care depinde de volumul încăperii și de ventilația ei;
  • durata expunerii unei persoane sănătoase care respira aerul contaminat;
  • starea imunitară a persoanei expuse; pacienții ce suferă de boli renale, diabet zaharat, neoplasme și cei care sunt infectați cu HIV, au o capacitate de apărare mai redusă și un risc mult mai mare de a contracta tuberculoza.

Cum se tratează TBC?

Tratamentul este anevoios și presupune administrarea mai multor antibiotice pentru o perioadă îndelungată de timp (între 6 și 12 luni). Este foarte important ca pacienții ce suferă de TBC să termine medicația și să fie administrată exact precum a fost prescrisă. În cazul în care tratamentul este încetat prea devreme, simptomele pot apărea din nou. Dacă tratamentul nu este administrat corespunzător, bacteriile pot deveni rezistente la medicamentele utilizate. În acest caz, combaterea TBC-ului devine o problemă din ce în ce mai greu de eradicat.

 

d

 

Răspândirea tuberculozei este legată și de condițiile economice și sociale. Cu cât acestea sunt mai precare, persoanele afectate de tuberculoză sunt diagnosticate și tratate târziu, incorect sau deloc, după ce au avut timp să contamineze un număr mai mare de persoane.

Pentru a trata TBC și pentru a reduce transmiterea ei, pacienții trebuie sa înceapă un tratament eficient imediat după confirmarea diagnosticului. Tratamentul trebuie administrat tuturor pacienților, indiferent de vârstă, sex sau statut social. Asigurarea unui tratament gratuit tuturor pacienților afectați de tuberculoză este un pas fundamental în reducerea numărului de persoane afectate și al numărului de decese în urma contractării tuberculozei.

 

10 lucruri despre tuberculoză

  1. În 2016, au fost aproximativ 10.4 milioane de cazuri noi de TBC pe plan mondial. Cu toate acestea, tuberculoza se poate preveni și trata cu eficacitate.
  2. Aproximativ 1.7 milioane de oameni au murit din cauza TBC în 2016, dintre care 0.4 milioane fiind infectați cu HIV. În acel an, tuberculoza a reprezentat cauza primordială de deces în întreaga lume, întrecând SIDA sau malaria.
  3. În același an, circa 1 milion de copii au contractat TBC și 210.000 au murit din cauza bolii. Diagnosticarea TBC în rândul copiilor este adesea trecută cu vederea întrucât poate fi dificilă de realizat, iar tratamentul este adesea complicat.
  4. Tuberculoza este cea mai mare amenințare pentru persoanele cu HIV/SIDA și reprezintă cauza majoră de deces în cazul acestora. Persoanele care au atât tuberculoză cât și infecția cu HIV (coinfecția HIV/TBC) prezintă un risc de a nu răspunde la tratament de șapte ori mai mare decât persoanele ce suferă doar de TBC.
  5. Global, numărul persoanelor ce contractă TBC este în continuă scădere, iar numărul deceselor cauzate de tuberculoză au scăzut cu 37% între anii 2000-2016.
  6. România este una din țările puternic afectate de TBC la nivel mondial și este țara membră a Uniunii Europene cu cel mai mare număr de cazuri.
  7. Tuberculoza multi-drog rezistentă (TBC-MDR) este o formă de tuberculoză care nu răspunde la tratamentele standard cu medicamente numite “de prima linie”.
  8. Tuberculoza extrem de rezistentă la tratament (TBC-XDR) apare atunci când rezistența la medicamente se dezvoltă și nici chiar medicamentele de “linia a doua” nu mai pot fi utilizate. TBC-XDR este extrem de dificil de tratat, iar costul tratamentului este extrem de ridicat.
  9. Vaccinul BCG este singurul vaccin disponibil la momentul de față care se utilizează împotriva tuberculozei. Deși nu este o rezolvare perfectă a problemei, vaccinul reprezintă un mod relativ ieftin, sigur și ușor accesibil pentru a preveni TBC.
  10. Tratamentul TBC a salvat 53 de milioane de vieți în plan mondial, între anii 2000-2016, dar discrepanțe între diagnostic și tratament încă mai persistă. Rata succesului în ceea ce privește administrarea unui tratament corespunzător pacienților a fost de 83% în 2015.dd

Tuberculoza în România
Conform Organizației Mondiale a Sănătăţii (OMS), România înregistrează cea mai mare incidenţă a tuberculozei din Uniunea Europeană (de cinci ori peste media UE), furnizând circa 20% din cazurile de TBC raportate în UE, în condiţiile în care deţine doar 4% din populaţia UE. În fiecare an, aproximativ 20.000 de persoane sunt diagnosticate cu tuberculoză. Sunt estimate a fi aproximativ 800 de cazuri noi de tuberculoză multidrog rezistente (TB-MDR/XDR) anual. Tuberculoza multidrog rezistentă reprezintă o problemă majoră în domeniul sănătății care pune în pericol progresul realizat în ceea ce priveşte tratamentul TBC-ului. Cea mai mare dificultate impusă de tuberculoza multidrog rezistentă este faptul că nu poate fi tratată cu antibioticele uzual utilizate. Pe langă acest fapt, tratamentul este extensiv şi necesită cel puțin doi ani de medicație.

În 2016, în România, 1.100 de persoane au murit de TBC si aproape 13.000 au fost diagnosticate (cazuri noi si retratamente), majoritatea din rândul populaţiei tinere şi active.

222
Provocarea majoră în controlul TBC în România se datorează subfinanţării cronice a Programului Naţional de Control al Tuberculozei, fapt care a determina probleme în asigurarea unui diagnostic rapid şi complet, în special a tuberculozei multidrog rezistente şi extensiv rezistente.
În prezent, doar puţin peste 500 de cazuri de tuberculoză rezistentă şi extrem de rezistentă la tratament au fost identificate, pe fondul creşterii accesului la metode de diagnosticare rapidă. Tratamentul complet şi de calitate achizţionat cu fonduri internaţionale care a acoperit nevoile pacienţilor în ultimii ani a contribuit la scăderea numărului de cazuri de TBC-MDR/XDR. La ora actuală, la nivel mondial, există metode de diagnostic rapid care scad timpul de diagnosticare de la 6 luni la 2 ore, dar în România accesul la aceste metode a fost disponibil, până anul trecut, doar prin proiecte cu finanţare internaţională, pentru un număr limitat de pacienţi.

 

 

 

Deficienţe în asigurarea unui tratament complet, continuu şi corect administrat

Conform rapoartelor OMS de evaluare a Programului Naţional de Prevenire, Supraveghere şi Control al Tuberculozei (PNPSCT), pentru tuberculoza rezistentă la tratament (TB-MDR/XDR) doar o parte din medicamente sunt disponibile în România. Dacă schema de tratament nu este administrată corect şi complet, vindecarea pacienţilor NU este posibilă.

Incapacitatea asigurării aderenţei la tratament

Rata de abandon a tratamentului variază între 6% (pentru cazurile noi) și peste 25% (pentru pacienții cu tuberculoză rezistentă). Una dintre cauzele abandonului este inexistența unor servicii de asistenţă medico-psiho-socială care să ajute pacientul pe tot parcursul tratamentului, pentru a face față efectelor adverse extrem de severe ale medicamentelor, lipsei mijloacelor materiale pentru asigurarea transportului zilnic al pacientului la medic, lipsei unei alimentației adecvate absolut necesare vindecării, lipsei mijloacelor materiale pentru procurarea medicamentelor complementare pentru tratamentul efectelor adverse. Conform studiilor, pe perioada administrării medicației, pacienții cu tuberculoză au nevoie de suport medical, psihologic și social, pentru încheierea cu succes a tratamentului.

Tuberculoza este o afecțiune ce poate acționa asupra oricărui om. Este important să înțelegem faptul că deși există numeroase avansării în ceea ce privește tratarea bolii, lupta împotriva tuberculozei nu poate fi încă considerată încheiată. Pentru a intensifica eradicarea acestei boli, trebuie să luăm în continuare măsuri spre a monitoriza calitatea tratamentului disponibil, modul în care se administrează și nu în ultimul rând, accesul pacienților la o metodă facilă, rapidă și corectă de diagnosticare și suport.

z

 

Autor: Isabela Stoica, voluntar, anul II

Surse bibliografice:

  1. https://www.cdc.gov/tb/worldtbday/default.htm 
  2. http://www.stoptb.org/
  3. https://www.cdc.gov/tb/publications/factsheets/general/tb.html
  4. http://www.who.int/tb/areas-of-work/treatment/en/
  5. http://www.cdt-babes.ro/articole/tuberculoza_pulmonara_tbc.php
  6. http://www.who.int/tb/strategy/en/
  7. https://eeagrants.org/News/2016/World-Tuberculosis-Day-Saving-lives-by-increasing-TB-knowledge
  8. https://stop-tb.ro/
  9. http://www.who.int/features/factfiles/tuberculosis/en/

„Pharmacy is about drugs,  so I’m going to be your addiction!” – SSFBlog